탈모가 고민이라면 (비오틴 효능)
비오틴은?비오틴은 비타민 B7 또는 비타민 H라고도 불리는 수용성 비타민이라고 합니다. 우리 몸에서 탄수화물, 지방, 단백질 대사를 도와서 에너지를 만들고, 특히 머리카락, 피부, 손톱 건강에 중요한 역할을 합니다. 비오틴은 몸에 꼭 필요한 비타민 B7, 특히 머리카락, 피부, 손톱 건강에 필요머리카락: 빠지는 거 줄이고 튼튼하게 해줘요.손톱: 부러지는 거 방지하고 단단하게~피부: 건조함 줄이고 피부 컨디션 유지에너지: 음식 먹으면 몸이 잘 활용할 수 있게 도와주고 (탄수화물, 지방, 단백질 대사)혈당 조절: 당뇨 예방이나 관리에 도움 될 수도 있다고 합니다.신경 건강: 피로 줄이고 신경 기능도 챙겨줘요비오틴이 부족하면 머리 빠지고, 피부 푸석푸석해지고, 손톱 약해질 수 있으니까 꼭 챙겨먹으려구요! ..
2025. 3. 2.
오메가3 효능, 순도 80% 추천
80%순도의 프리미엄 원료, 세계 1등 오메가3 원료사 Polaris프리미엄 초임계 알티지 오메가 3알고 먹는 오메가3 효능 5가지1. 심혈관 건강 개선: 혈중 중성지방 감소, 혈압 조절, 혈액순환 개선되고2. 뇌 기능 향상: 기억력, 집중력 강화, 치매 예방에도 도움 된대요.3. 항염 효과: 관절염, 염증성 질환을 줄여줘요.4. 눈 건강 보호: 안구 건조증 예방 및 시력 보호에도 좋아요.5. 정신 건강 지원: 우울감을 줄이고 멘탈관리에도 도움을 줘요. 오메가3 선택 기준을 고려해본다면?무엇보다도 신뢰할 수 있는 원료사와 순도, EPA와 DHA의 함량, 생체이용률이 높은 rTG형 인지, 친환경 초임계공법으로 산패 걱정없는지, 개별포장 등~ ..
2025. 2. 28.
